Tập nhìn mình

Thích Đức Trí · 21/09/2026

TẬP NHÌN MÌNH

Đừng quá lo Đạo pháp thịnh suy còn mất. Đừng vội than rằng thời nay pháp suy, người đời không còn biết tu. Cũng đừng mải miết nhìn xem ai tu đúng, ai tu sai, ai giữ giới, ai phạm giới, ai tinh tấn, ai buông lung rồi vội vàng phán xét. Bởi càng nhìn ra bên ngoài, ta càng dễ quên mất một điều cốt tuỷ: Người cần được nhìn lại trước hết chính là mình, không ai sống và tu thay mình.

Đạo pháp chưa bao giờ mất đi chỉ vì duyên sinh diệt nơi thế gian đổi thay.

Hãy hỏi: “Đạo pháp có đang còn sống trong chính đời mình hay không?”

Khi một người biết không sát sinh, biết thương sự sống - Chánh pháp đang hiện diện.

Khi một người không trộm cắp, không gian tham, biết sống bằng những gì chân thật - Chánh pháp đang hiện diện.

Khi một người biết giữ gìn thân tâm, biết tôn trọng người khác, biết chung thuỷ trong gia đình - Chánh pháp đang hiện diện

Khi một người biết cẩn trọng lời nói, không dối trá, không chia rẽ, không làm người khác tổn thương bằng miệng lưỡi - Chánh pháp đang hiện diện.

Khi một người biết dừng lại, ngồi xuống, nhiếp tâm, nhìn rõ những chuyển động trong chính mình - Chánh pháp đang hiện diện.

Và khi một người bắt đầu thấy được tham, sân, si nơi chính mình, biết buông xuống từng chút, biết sống tỉnh thức hơn từng ngày - ánh sáng của Chánh pháp đang được thắp lên.

Có thể ta chưa chứng đạo. Có thể ta vẫn còn nhiều phiền não. Có thể hôm nay ta vẫn còn yếu lòng, vẫn còn sân giận, vẫn còn những điều chưa chuyển hóa được. Không sao! Điều quan trọng là dù thế nào ta vẫn đang tiếp tục đi tới.

Một người giữ được một giới trong sạch là một ngọn đèn.

Một người biết quay về tu tâm là một ngọn đèn.

Một người biết sám hối, biết sửa mình là một ngọn đèn.

Một người sống có từ bi, có chánh niệm, có trí tuệ là một ngọn đèn.

Đâu phải khi trở thành một bậc Thánh mới tiếp nối và thắp sáng ngọn đèn chánh pháp, ngay hôm nay khi được trở về với sự thuần khiết của chính mình đã làm cho ngọn đèn chánh pháp được cháy mãi.

Chỉ cần mình tập sống tử tế thêm một chút, Bớt làm mình và người người khác khổ một chút, làm tất cả những điều thiện lành cho mình cho người, làm một người vô sự…như thế đã là đang thắp sáng. Bởi một ngọn đèn tuy nhỏ, nhưng khi được thắp lên giữa bóng tối, nó không hỏi bóng tối lớn đến đâu. Nó chỉ làm đúng một việc: soi sáng.

Cho nên, thay vì lo lắng Đạo pháp, nhìn người này lo người kia, hãy tự hỏi:

Hôm nay, trong thân này, tâm này, đời sống này - ta đã làm cho Chánh pháp sáng lên được bao nhiêu?

Đừng vội tìm lỗi người, hãy nhìn lại mình.

Đừng vội trách người chưa tu, hãy xem mình cần làm gì để đi tiếp.

Đừng chỉ mong người khác thay đổi, hãy bắt đầu từ một niệm thiện lành nơi chính mình.

Bởi nếu mỗi người đều biết quay về thắp sáng chính mình, thì dù chỉ là những ngọn đèn nhỏ bé, ánh sáng của Đạo pháp vẫn sẽ không tắt giữa nhân gian.

Nơi từ bi và trí tuệ tập nhìn đời, nhìn người. Tập nhìn mình. Tập sửa mình. Tập tu nơi chính mình.

Một ngọn đèn sáng lên, là bóng tối đã vơi đi một phần.

Một người biết tu, là Chánh pháp đã có thêm một nơi để hiện hữu.

Ảnh 1 — Tập nhìn mình